吃饭时手抖怎么回事

Question

吃饭时手抖怎么回事

Answer 1

吃饭时手抖可能由生理性因素、特发性震颤、帕金森病、甲状腺功能亢进等原因引起，可通过调整生活习惯、心理疏导、药物治疗、手术治疗等方式改善。

1、生理性因素

精神紧张、过度疲劳或饥饿状态下，交感神经兴奋，容易在进餐时出现手抖。保证充足睡眠、劳逸结合、进餐前放松心情，多数可自行缓解。

2、特发性震颤

这是一种常见的运动障碍病，做精细动作如拿筷子、端碗时手抖明显，可能与遗传有关。轻症无须特殊处理，症状明显时可在医生指导下使用普萘洛尔、扑米酮、阿普唑仑等药物，并配合手部精细动作训练。

3、帕金森病

典型表现为静止时手抖，但部分患者在吃饭时也会出现动作性震颤，常伴有动作迟缓、肌肉僵硬。治疗以左旋多巴、多巴胺受体激动剂、金刚烷胺等药物为主，中晚期可考虑脑深部电刺激术。

4、甲状腺功能亢进

甲亢患者代谢加快，可出现手抖、心慌、多汗、食欲亢进但体重下降。治疗包括抗甲状腺药物如甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶，以及放射性碘治疗和甲状腺次全切除术。

饮食上注意规律进餐、避免空腹饮酒和大量饮用咖啡，适当补充富含B族维生素的食物如全谷物、瘦肉、蛋类，日常可进行太极拳、瑜伽等放松训练，症状持续不缓解或逐渐加重时及时到神经内科或内分泌科就诊。