破腹产后怎么躺

Question

破腹产后怎么躺

Answer 1

剖腹产后躺卧方式主要有侧卧位、半卧位、平卧位、俯卧位，产后6小时内以平卧为主，6小时后可交替进行。

1、平卧位

术后6小时内建议去枕平卧，头部偏向一侧，帮助排出麻醉代谢物，减少头痛风险。

2、侧卧位

术后6小时后可采取侧卧位，双腿微屈，在膝间夹软枕，减轻腹部切口张力，缓解疼痛。

3、半卧位

将床头抬高30至45度呈半卧位，有助于恶露排出，减轻腹部肌肉牵拉，促进伤口愈合。

4、俯卧位

恢复后期可短时间俯卧，在腹部下方垫软枕，帮助子宫复位，改善腰背酸痛感。

产后躺卧应避免长时间仰卧，勤翻身变换体位，下床活动时先侧身用手支撑缓慢坐起，饮食上选择清淡易消化食物，促进身体康复。