身上冷还出汗怎么回事

Question

身上冷还出汗怎么回事

Answer 1

身上冷还出汗可能由阳气不足、气血亏虚、感冒初期、甲状腺功能减退等原因引起，可通过生活调理、中药食疗、对症用药等方式改善。

1、阳气不足

阳气虚弱时温煦功能下降，体表卫气不固，汗液外泄而自觉寒冷。日常注意保暖，适度运动，可遵医嘱服用金匮肾气丸、右归丸、附子理中丸等温阳散寒药物。

2、气血亏虚

气血不足则不能濡养肌肤，腠理开合失司，出现畏寒伴汗出。建议规律作息，增加红枣、桂圆、山药等食物摄入，必要时在医生指导下使用归脾丸、八珍丸、十全大补丸等补益气血药物。

3、感冒初期

风寒袭表时卫阳被遏，正邪交争可表现为恶寒发热、汗出不畅。多饮温水，适当发汗，可遵医嘱选用感冒清热颗粒、正柴胡饮颗粒、荆防颗粒等疏风散寒药物。

4、甲状腺功能减退

甲状腺激素分泌减少导致基础代谢率降低，产热减少而怕冷，自主神经功能紊乱时可伴出汗。需就医完善甲状腺功能检查，确诊后遵医嘱服用左甲状腺素钠片等药物替代治疗，并定期复查。

日常注意均衡饮食，适当增加优质蛋白摄入，规律进行太极拳、八段锦等温和运动，保持情绪平稳，若症状持续不缓解或加重，建议及时就诊。