月子里感冒确实可能传染给宝宝,主要通过飞沫和接触传播。宝宝免疫系统尚未发育完善,家长需做好防护措施,主要有隔离防护、勤洗手、佩戴口罩、保持通风等。
感冒妈妈与宝宝接触时建议佩戴医用口罩,减少面对面呼吸交流,避免亲吻宝宝,哺乳前清洁乳房和双手。
接触宝宝前后、喂奶前后、打喷嚏或咳嗽后均需用肥皂或洗手液彻底清洗双手,避免病毒通过手部接触传播给宝宝。
感冒期间妈妈应持续佩戴口罩,尤其在抱宝宝、喂奶、哄睡等近距离接触场景,口罩需及时更换,湿了或脏了立即更换新口罩。
房间每日定时开窗通风,每次不少于半小时,保持空气流通降低空气中病毒浓度,同时注意保暖避免妈妈受凉加重病情。
感冒妈妈应多喝温水、保证充足休息,饮食清淡易消化,适当补充富含维生素C的新鲜蔬菜水果,若症状加重或发热持续不退,建议及时就医,在医生指导下安全用药。