宝宝出牙顺序一般遵循下颌先于上颌、由前向后的大致规律,通常在6个月左右萌出第一颗乳牙,到2岁半至3岁期间20颗乳牙全部长齐。主要顺序依次为下颌乳中切牙、上颌乳中切牙、上颌乳侧切牙、下颌乳侧切牙、第一乳磨牙、乳尖牙、第二乳磨牙。
多数宝宝在6至8个月先萌出下颌两颗乳中切牙,随后上颌两颗乳中切牙陆续长出,这是出牙最早阶段,常伴流涎增多与啃咬行为。
约9至12个月,上颌乳侧切牙先于下颌同名牙萌出,随后下颌乳侧切牙跟进,此时宝宝已拥有四对门牙,咀嚼功能初步建立。
12至16个月期间,下颌第一乳磨牙通常先萌出,上颌第一乳磨牙随后出现,此阶段宝宝可开始研磨较软固体食物,牙龈肿胀概率增加。
16至20个月乳尖牙陆续萌出,20至30个月第二乳磨牙最后长齐,完成全部乳牙列,此阶段应加强口腔清洁以预防邻面龋坏。
出牙时间存在个体差异,早至4个月或晚至12个月萌出均属常见。若宝宝超过13个月仍未萌出第一颗乳牙,建议带其到儿科或口腔科就诊评估。日常可用指套牙刷清洁牙床,提供磨牙棒缓解不适,并保证奶量与辅食中钙质及维生素D摄入。