劳累性心绞痛的症状主要有胸部压榨性疼痛、气短乏力、冷汗心悸、放射痛等表现。疼痛多在体力活动或情绪激动时诱发,休息或含服药物后可缓解,具体症状按发作过程分为以下几类。
劳累或快走时出现胸骨后闷胀感或紧缩感,持续数分钟,休息后迅速消失,常被误认为胃部不适或疲劳,此阶段症状轻微且短暂。
疼痛位于胸骨中上段,呈压榨样或烧灼样,范围约手掌大小,可伴有呼吸困难、气不够用,活动被迫停止,休息或舌下含服硝酸甘油类药物后数分钟内缓解。
疼痛程度加重,发作频率增加,轻微活动如穿衣、排便即可诱发,疼痛时间延长,可超过十分钟,同时出现冷汗、面色苍白、心慌不安、血压升高或下降。
静息状态下也可发作,疼痛放射至左肩、左臂内侧、颈部、下颌或上腹部,伴恶心呕吐、极度乏力、濒死感,此时提示病情严重,需立即就医排查心肌梗死风险。
日常注意避免过度劳累和情绪激动,保持大便通畅,低盐低脂饮食,适当进行有氧运动如散步、太极拳,随身携带急救药物,定期复查心电图和心脏功能。