心脏病前兆可能由冠状动脉粥样硬化、高血压性心脏病、心肌病、心脏瓣膜病等原因引起,通常表现为胸痛、胸闷、气短、心悸等症状。心脏病的早期预警信号主要有心绞痛、呼吸困难、乏力水肿、心律失常。
胸部压榨性疼痛,可放射至左肩、后背或下颌,常在劳累或情绪激动时诱发,休息后缓解,这是心肌缺血的典型表现。
轻微活动即感气促,夜间平卧时加重,需垫高枕头才能呼吸顺畅,提示心功能下降,肺部淤血所致。
不明原因的全身疲倦,双下肢或脚踝出现按压后凹陷性水肿,晨轻暮重,反映心脏泵血能力减弱,体循环淤血。
自觉心跳过快、过慢或不规则,伴有头晕、黑蒙甚至短暂晕厥,可能由心肌电活动紊乱引发,需警惕恶性事件。
日常注意低盐低脂饮食,控制体重,戒烟限酒,适度进行有氧运动如散步、太极拳,保持情绪平稳,定期监测血压、血脂、血糖,出现上述症状及时就医完善心电图、心脏彩超等检查。