浑身疼发冷是什么引起的

Question

浑身疼发冷是什么引起的

Answer 1

浑身疼发冷可能由感染性发热、过度劳累、甲状腺功能减退、自身免疫性疾病等原因引起，可通过休息保暖、物理降温、药物治疗等方式缓解。

1、感染性发热

细菌或病毒感染导致体温调定点上移，产热增加而散热减少，出现畏寒和全身肌肉酸痛，常伴咽痛或咳嗽。建议监测体温，多饮温水，遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等退热镇痛药物。

2、过度劳累

长时间体力或脑力劳动使乳酸堆积于骨骼肌，同时交感神经兴奋引起外周血管收缩，自觉发冷与周身不适。建议保证充足睡眠，温水泡脚促进循环，轻柔按摩四肢肌肉，一般休息后可自行缓解。

3、甲状腺功能减退

甲状腺激素分泌不足导致基础代谢率下降，产热减少而畏寒怕冷，同时黏液性物质沉积于肌肉关节引发疼痛。建议内分泌科就诊检查甲状腺功能，遵医嘱补充左甲状腺素钠片，并注意保暖和适度活动。

4、自身免疫性疾病

如系统性红斑狼疮或类风湿关节炎，免疫复合物沉积于关节和血管壁引起炎症反应，表现为发热、肌肉关节痛及寒冷感。建议风湿免疫科完善自身抗体检测，遵医嘱使用布洛芬缓解症状，必要时应用甲氨蝶呤或糖皮质激素控制病情。

日常注意规律作息，均衡摄入优质蛋白和新鲜蔬菜水果，适度进行散步等温和运动，出汗后及时更换干爽衣物，避免受凉加重不适。