膝盖胀痛可能由多种疾病引起,主要有半月板损伤、膝关节骨关节炎、类风湿关节炎、膝关节滑膜炎等。
多见于运动扭伤或长期负重,表现为关节缝隙处胀痛、活动时有弹响或卡顿感,上下楼梯加重,可通过休息、冷敷缓解,严重时需关节镜手术治疗。
与年龄增长、软骨磨损有关,通常表现为晨起僵硬、活动后胀痛加重、关节摩擦感,建议减少爬坡负重,配合物理理疗,可在医生指导下使用氨基葡萄糖、布洛芬、双氯芬酸等药物。
属于自身免疫性疾病,常双侧对称发病,伴晨僵超过半小时、关节红肿热痛,需风湿免疫科就诊,常用甲氨蝶呤、来氟米特、羟氯喹等药物控制病情。
多因感染、创伤或劳损导致滑膜炎症渗出,表现为明显肿胀、胀痛、皮温升高,急性期需制动休息,可在医生指导下服用塞来昔布、依托考昔等抗炎药,必要时行关节腔穿刺抽液。
日常注意控制体重、避免深蹲和长时间爬楼梯,适度进行股四头肌力量训练,疼痛持续不缓解时建议尽早就医明确诊断。