大人发烧38.7度属于高热,建议先进行物理降温并密切观察,若持续不退或伴随严重症状需及时就医。处理方式主要有温水擦浴、补充水分、遵医嘱用药、及时就诊。
用32至34摄氏度温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管区域,帮助散热降温,避免使用酒精以免刺激皮肤。
发热会加速水分流失,建议少量多次饮用温开水或电解质水,防止脱水,促进排尿排汗辅助退热。
体温超过38.5度时可考虑使用对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等退热药物,须严格按说明书或医生指导服用,不可自行加量或交替使用。
若发热持续超过三天,或伴有剧烈头痛、呼吸困难、意识模糊、皮疹等症状,建议立即前往发热门诊或急诊科排查流感、肺炎等感染性疾病。
发热期间注意休息,穿着透气衣物,保持室内通风,饮食以清淡易消化的粥、面条为主,避免油腻辛辣食物,密切监测体温变化。