胳膊肘关节疼痛可能由肱骨外上髁炎、肱骨内上髁炎、肘关节骨关节炎、类风湿关节炎等原因引起,可通过休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善。
常因前臂伸肌反复牵拉导致,表现为肘外侧疼痛、握力减弱,可通过休息、冰敷及佩戴护具缓解。
多由屈腕肌群过度使用引发,表现为肘内侧压痛、屈腕无力,建议减少相关活动并进行拉伸康复训练。
与关节软骨退变有关,表现为关节僵硬、活动时摩擦感,可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物。
属于自身免疫性疾病,表现为对称性关节肿痛、晨僵,常累及双侧肘关节,需在风湿免疫科指导下规范治疗。
日常注意避免长时间重复用力动作,适当进行肘关节屈伸活动,疼痛明显时及时就医明确诊断。