来黑色的月经的原因是什么

Question

来黑色的月经的原因是什么

Answer 1

月经呈黑色通常由经血排出不畅、氧化所致，常见原因有宫寒、气滞血瘀、妇科炎症、内分泌失调等。

1、宫寒

平时贪凉饮冷或保暖不足，寒邪客于胞宫，经血遇寒则凝，排出缓慢，氧化后呈黑色，常伴小腹冷痛、得热痛减。建议经期前后注意腹部保暖，适当喝生姜红糖水，日常可用热水泡脚促进血液循环。

2、气滞血瘀

情绪抑郁、压力大导致肝气不舒，气不行则血不畅，经血滞于宫内时间较长而变黑，多伴乳房胀痛、烦躁易怒。建议调节情绪，适度运动如散步、瑜伽，必要时在医生指导下服用活血化瘀类中成药如血府逐瘀胶囊、益母草颗粒、少腹逐瘀丸。

3、妇科炎症

子宫内膜炎、盆腔炎等炎症使经血中混有炎性分泌物，颜色暗沉发黑，常伴腰骶酸痛、白带异常、经期延长。建议及时就医做妇科超声及白带检查，遵医嘱使用抗生素如头孢克肟、甲硝唑、左氧氟沙星等控制感染。

4、内分泌失调

作息紊乱、过度节食或卵巢功能减退导致激素水平波动，子宫内膜脱落不完整，经血在宫腔停留过久氧化变黑，多伴月经周期不规律、经量减少。建议规律作息、均衡营养，必要时抽血查性激素六项，医生指导下使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片、戊酸雌二醇片调节周期。

日常注意经期勤换卫生巾、避免久坐，饮食上多吃温性食物如红枣、桂圆、牛肉，少吃生冷寒凉之品，保持心情舒畅，若黑色经血持续超过三个周期或伴剧烈腹痛，请尽快到妇科就诊排查器质性病变。