上环一般建议在绝经后一年内取出,或根据节育环类型在放置5至15年间更换。取出时间主要受节育环类型、放置年限、个人身体状况、是否计划再生育等因素影响。
含铜节育环一般建议放置5至10年,含孕激素的节育环建议放置5年,不锈钢节育环可放置15年左右,超过有效期可能发生嵌顿或断裂。
节育环放置时间过长,可能因老化或变形导致取出困难,甚至嵌入子宫肌层,建议在有效期内或到期后及时取出更换。
若出现异常出血、腹痛、腰酸等不适症状,或计划再次怀孕,可提前取出,无需等到规定年限,取出后生育能力可较快恢复。
绝经后子宫逐渐萎缩,节育环相对变大,容易嵌顿或穿孔,建议在绝经后一年内取出,此时操作相对简单,不适感较轻。
取环后建议休息一至两天,两周内避免盆浴和同房,注意会阴清洁,饮食宜清淡,可适量食用鸡蛋、瘦肉、蔬菜水果等,帮助身体恢复。