鸡骨草煲灵芝的功效

Question

鸡骨草煲灵芝的功效

Answer 1

鸡骨草煲灵芝主要有清肝利湿、健脾养胃、宁心安神、辅助护肝的功效，适合湿热体质及肝火偏旺人群日常调理。

1、清肝利湿

鸡骨草性凉，归肝胃经，能清肝胆湿热，缓解口苦、小便黄、胁肋胀闷等不适，灵芝平和药性，减少寒凉伤胃之弊。

2、健脾养胃

灵芝入五脏，可补中益气，鸡骨草祛湿而不伤正，两者合用帮助改善食欲不振、饭后腹胀、大便黏腻等湿困脾胃表现。

3、宁心安神

灵芝有养心安神之效，对睡眠浅、多梦易醒、心烦易怒等肝郁化火扰神症状有调理帮助，适合压力大或更年期人群。

4、辅助护肝

鸡骨草常用于肝炎及转氨酶轻度升高的辅助调理，灵芝多糖有助于增强肝细胞修复能力，但急慢性肝病须规范就医，不可替代抗病毒等治疗。

日常饮用此汤水每周两三次即可，素体虚寒、易腹泻者不宜久服，孕妇及慢性病患者饮用前建议咨询中医师辨证指导。