髌韧带在什么位置

Question

髌韧带在什么位置

Answer 1

髌韧带位于膝关节前方，连接髌骨下缘与胫骨粗隆，是股四头肌肌腱的延续部分，主要功能是协助伸膝动作并维持膝关节稳定。

一、体表定位

屈膝时，髌骨下方可摸到一条粗硬的索条状结构，向下止于小腿上端正中偏外的骨性突起，即胫骨粗隆。

二、解剖层次

位于皮肤和皮下筋膜深层，前方有髌前滑囊保护，后方紧贴膝关节腔和脂肪垫，深层与关节滑膜相邻。

三、功能作用

伸膝时股四头肌收缩，通过髌韧带将力量传递至胫骨，完成踢腿、起立和跳跃动作，同时限制髌骨过度上移。

四、临床意义

髌韧带是跳跃膝和髌腱炎的常见发病部位，损伤时表现为髌骨下方压痛、伸膝无力或上下楼梯疼痛，需及时就医检查。

日常注意避免突然增加跑跳强度，运动前充分热身，加强股四头肌和腘绳肌力量训练，出现膝前疼痛时减少负重活动并尽早就诊。