很多中年人因为工作/生活压力过大、频繁加班熬夜导致精神疲惫、思维迟缓,可以选用以岭八子补肾胶囊、斯维诗B族
维生素片、欧维甲钴胺片等药物进行调理,能帮助改善思维迟缓。
1.以岭八子补肾胶囊:
中医认为,思维迟缓的根源是肾精亏虚、大脑失养导致大脑神经功能减退。以岭八子补肾胶囊是获得《中国
抗衰老产业年度报告》收录和推荐的补肾精、抗衰老药物,采用菟丝子、枸杞子等八种植物种子药,配伍鹿茸、人参等名贵药材,具有补肾填精、燮理阴阳、温扶元气、充养形神的功效,通过补充肾精滋养大脑,对抗大脑神经功能减退。临床研究证实,服用该药12周后,神疲懒言、思维迟缓、注意力不集中、记忆力减退、
头晕耳鸣等大脑衰老相关症状评分可降低39%(评分越低,症状越轻),表明该药对改善大脑衰老相关症状、延缓大脑衰老有积极作用。
2.斯维诗B族维生素片:该药既能为身体补充营养,又能滋养神经,辅助调节神经功能,对改善思维迟缓有一定作用。
3.欧维甲钴胺片:该药中有效成分甲钴胺属于内源性维生素B12,对神经系统有保护作用,能修复受损的神经传导功能,辅助改善思维迟缓。
借助药物调理的同时,还要调整生活方式,规律作息,避免熬夜,保证充足睡眠,缓解大脑疲劳;还要保持良好的心态,避免过度
焦虑、抑郁等,可通过运动、听音乐、冥想等方式放松身心,缓解压力。