耐药菌具有传染性,主要传播途径有接触传播、飞沫传播、空气传播、医源性传播。
1、接触传播
直接接触患者皮肤或共用毛巾等物品可导致细菌转移,需勤洗手并避免共用个人生活用品。
2、飞沫传播
患者咳嗽或打喷嚏时产生含菌飞沫,近距离接触易被感染,建议佩戴口罩并保持社交距离。
3、空气传播
部分耐药菌可附着在尘埃颗粒上随空气流动,在通风不良环境中风险较高,应加强室内通风。
4、医源性传播
医疗器械消毒不彻底或操作不规范可能引发交叉感染,医疗机构需严格执行无菌操作规程。
日常应适量吃大蒜、洋葱等食物增强免疫,坚持适度慢跑、游泳等运动,出现发热等症状及时就医。