慢性外耳道炎多数情况下较难自愈。它的处理主要有日常护理、避免刺激、局部用药、物理治疗等方式。
保持耳道干燥清洁是基础。洗头洗澡时可用棉球轻堵外耳道口,进水后侧头轻拍排出。不要随意掏耳,让耳道黏膜有机会自我修复。
反复掏耳、佩戴入耳式耳机、接触过敏原等刺激,会让耳道皮肤持续受损。减少这些行为,能明显降低复发频率,给耳道恢复创造条件。
耳道红肿、渗液或瘙痒明显时,可在医生指导下使用氧氟沙星滴耳液、氯霉素滴耳液、硼酸滴耳液等。不可自行使用药物,需遵医嘱。
局部热敷、红外线光疗等物理治疗有助于改善耳道血液循环,促进炎症吸收。需在医生评估后遵医嘱进行,避免自行操作损伤耳道。
日常注意耳道干燥,洗澡游泳时做好防护,饮食清淡,避免辛辣刺激食物和烟酒,规律作息,出现耳痛流脓及时就诊。