视力好但是得白内障通常无须立即手术,可先通过定期观察、调整用眼习惯、佩戴合适眼镜、控制基础病等方式处理。白内障早期对视力的影响因人而异,晶状体混浊位置和程度不同,表现也会不一样。
视力尚好时,多数情况可以先观察。建议每半年到一年做一次眼科检查,包括视力、裂隙灯、眼底等,了解晶状体混浊有没有加重。
减少长时间看手机、看电视,每隔一段时间让眼睛休息。外出时戴遮阳帽或防紫外线眼镜,减少强光刺激,有助于延缓晶状体混浊进展。
白内障早期可能引起屈光改变,出现看远看近不清楚。到正规机构验光,佩戴合适的眼镜,能在一定程度上帮助改善视物模糊。
糖尿病、高血压等慢性病与白内障进展有关。遵医嘱控制血糖、血压,规律复查,对延缓病情有帮助。
当视力下降影响到日常走路、阅读、做饭等生活时,可到眼科评估。手术方式主要有超声乳化白内障吸除联合人工晶状体植入等,具体需遵医嘱选择。
日常适量吃深色蔬菜水果、鸡蛋、牛奶等,外出做好防晒,避免长时间强光下用眼。若视力突然下降、眼痛、看东西变形,要及时就医。