甲流持续高烧需及时就医,主要应对方法有抗病毒治疗、物理降温、药物退热及充分休息。
1、抗病毒治疗
确诊后遵医嘱使用奥司他韦等药物,抑制病毒复制,缩短病程,减轻高热症状。
2、物理降温
用温水擦拭颈部、腋窝等大血管流经处,帮助散热,避免使用酒精擦浴或冰敷刺激皮肤。
3、药物退热
体温超过三十八度五时,可在医生指导下服用布洛芬或对乙酰氨基酚缓解不适。
4、充分休息
保证充足睡眠,减少体力消耗,多饮用温开水或电解质水,防止脱水并促进代谢。
日常饮食宜清淡,适量吃小米粥、面条等易消化食物,配合蔬菜水果补充维生素,若高热不退请立即就诊。