疱疹性口炎通常由单纯疱疹病毒感染引起,常见原因有免疫力下降、接触传染源、口腔黏膜受损、情绪与疲劳等因素。
身体抵抗力减弱时,潜伏的病毒容易被激活。多见于感冒发热、受凉后,需多休息、适量吃鸡蛋、牛奶等优质蛋白食物,帮助身体恢复。
与患者共用餐具、水杯、毛巾等物品可能被传染。应做好个人物品分开使用,餐具煮沸消毒,勤洗手,减少去人群密集场所。
过硬、过烫食物或牙齿摩擦造成小伤口,病毒易趁虚而入。日常应细嚼慢咽,适量吃温软食物如小米粥、蒸蛋等,避免刺激口腔。
长期熬夜、精神紧张会削弱抵抗力。应规律作息,保证睡眠,适度进行散步、慢跑等运动,保持情绪平稳。
日常注意口腔清洁,早晚用软毛牙刷刷牙,饭后用淡盐水漱口,多喝温水,适量吃新鲜蔬菜水果,少吃辛辣刺激食物。若口腔出现成簇小水疱、疼痛明显或伴发热,建议及时就医,在医生指导下使用阿昔洛韦、伐昔洛韦、泛昔洛韦等药物,不可自行用药。