血压147/97毫米汞柱伴心率55次每分不属于正常范围,主要与测量误差、情绪与运动影响、高血压与心动过缓并存、继发性疾病等因素有关。
袖带过松、位置偏低或刚活动完就测,会让血压偏高、心率偏低。建议静坐休息五分钟,袖带与心脏平齐后复测两到三次。
紧张、熬夜、饮酒或长期运动习惯,都会引起血压和心率短时波动。建议规律作息,避免熬夜和精神紧绷,运动人群可加做动态监测。
血压升高可能与血管弹性下降、外周阻力增高等因素有关,通常表现为头晕、头胀等症状。心率偏慢若伴有乏力、黑矇,需遵医嘱评估。
甲状腺功能减退、心脏传导系统病变可能与自身免疫、缺血等因素有关,通常表现为怕冷、胸闷等症状。需就医检查后遵医嘱处理。
日常注意清淡饮食,适量吃芹菜、燕麦等食物,坚持快走、慢跑等温和运动,规律复查血压和心率,出现明显不适及时就医。