甲流在同一个屋子内具有传染性,主要通过飞沫传播、气溶胶传播、接触传播以及密闭环境高浓度病毒积聚等方式导致感染。
患者咳嗽或打喷嚏时喷出含病毒飞沫,近距离吸入可直接致病,需佩戴口罩并保持距离。
密闭空间内微小颗粒悬浮时间长,通风不良时易被他人吸入,建议定时开窗保持空气流通。
手触碰被病毒污染的桌椅或门把手后揉眼鼻口可致感染,应勤洗手并使用含酒精消毒液。
狭小房间内病毒浓度随时间升高,增加感染概率,尽量避免多人长时间在无窗房间聚集。
日常可适当吃橙子、苹果等蔬菜水果补充维生素C,进行散步、太极拳等运动增强体质,出现发热症状及时就医并在医生指导下使用奥司他韦、帕拉米韦、玛巴洛沙韦等药物。