脑溢血即脑出血,判断需结合突发症状与高危因素,主要有剧烈头痛、呕吐、肢体无力、意识改变。若出现这些表现应立即拨打急救电话。
脑出血常见的早期表现是突然发作的剧烈头痛,程度往往比普通头痛重,可伴颈部僵硬,休息后不能缓解,此时应立即就医。
颅内压升高会刺激呕吐中枢,出现无明显胃肠诱因的喷射性呕吐,常与头痛同时出现,提示颅内病变可能。
一侧肢体突然发麻、无力、抬举困难,或口角歪斜、说话含糊,属于神经系统定位体征,需尽快到急诊评估。
出现嗜睡、反应迟钝、呼之不应甚至昏迷,说明病情较重,家属应保持其呼吸道通畅并立即送医。
日常应控制血压、规律作息、戒烟限酒,适量吃蔬菜水果和优质蛋白,配合散步、太极等运动,出现异常及时就诊。