前列腺肥大可通过生活方式调整、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善。前列腺肥大通常由年龄增长、激素水平变化、久坐习惯、慢性炎症刺激等原因引起。
减少久坐和憋尿,适量饮水,少吃辛辣刺激食物,戒烟限酒,注意保暖,避免受凉加重排尿不适。
可在医生指导下使用坦索罗辛、非那雄胺、锯叶棕果实提取物等药物,不可自行购买服用,需遵医嘱用药。
可在医生指导下进行前列腺按摩、温水坐浴、生物反馈治疗等,帮助缓解局部充血和排尿不畅。
症状较重或反复尿潴留时,可遵医嘱选择经尿道前列腺电切术、经尿道前列腺激光剜除术等手术方式。
日常适量吃西红柿、南瓜子、瘦肉、新鲜蔬菜水果,坚持散步、慢跑等运动,出现排尿困难加重应及时就医。