产后子宫复旧不良主要表现为恶露异常、腹痛、子宫偏大及发热,常见原因有胎盘残留、感染、多胎妊娠及过度劳累。
血性恶露持续时间超过三周,或量突然增多,颜色由淡红转为鲜红,伴有异味,提示宫腔内可能有残留或感染。
下腹出现持续性坠痛或阵发性绞痛,按压时疼痛加剧,可能伴随腰酸,严重影响休息和日常活动。
产后两周子宫底仍高于耻骨联合上方,质地较软,收缩无力,无法按正常速度恢复至孕前大小。
部分产妇会出现低热、乏力、食欲减退等表现,若合并严重感染,可能出现高热、寒战等中毒症状。
建议产妇注意休息,适量吃鸡蛋、瘦肉等优质蛋白食物,避免提重物,坚持母乳喂养有助于促进子宫收缩恢复。