肩部骨折日常应注意什么

Question

肩部骨折日常应注意什么

Answer 1

肩部骨折日常应注意固定制动、疼痛管理、营养支持和康复训练。

1、固定制动

严格佩戴支具或三角巾悬吊，避免患肢随意活动导致骨折移位，睡觉时尽量仰卧。

2、疼痛管理

急性期可遵医嘱使用非甾体抗炎药缓解肿痛，配合局部冷敷减少出血和炎症反应。

3、营养支持

适量吃牛奶、豆制品等富含钙质食物，搭配瘦肉、鸡蛋等优质蛋白促进骨骼愈合。

4、康复训练

拆除固定后在医生指导下进行钟摆运动、爬墙练习，逐步恢复肩关节活动范围。

日常须保持心情舒畅，避免提重物及剧烈碰撞，定期复查X线片评估骨痂生长情况。