拉肚子拉水样便多由急性胃肠炎引起,常见原因有饮食不洁、病毒感染、细菌感染及食物不耐受。
1、饮食不洁
食用变质或未煮熟食物刺激胃肠,需清淡饮食并补充电解质,严重时遵医嘱使用蒙脱石散。
2、病毒感染
诺如或轮状病毒侵袭肠道引发水泻,注意隔离防传染,对症支持治疗,可遵医嘱口服补液盐。
3、细菌感染
沙门氏菌等致病菌导致炎症,常伴发热腹痛,须就医化验,医生指导下使用左氧氟沙星等。
4、食物不耐
乳糖不耐受等引发渗透性腹泻,避免特定食物,调整饮食结构,必要时遵医嘱用益生菌调节。
日常注意饮食卫生,适量吃小米粥、面条等易消化食物,避免生冷油腻,出现脱水症状及时就医。