原发性阳痿治疗需结合心理疏导、行为疗法、药物治疗及血管手术等方式,具体方案应由医生评估后制定。
1、心理疏导
针对焦虑抑郁等心理因素,通过专业咨询缓解压力,改善性自信,无须自行用药。
2、行为疗法
进行感官聚焦训练和盆底肌锻炼,帮助建立正常性反应模式,需伴侣共同参与配合。
3、药物治疗
遵医嘱使用西地那非、他达拉非或阿伐那非等药物,严禁自行调整剂量或频次。
4、血管手术
对于血管病变严重者,可考虑阴茎血运重建术或静脉结扎术,须严格评估手术指征。
日常建议适量吃坚果、深海鱼等食物,坚持慢跑、游泳等运动,保持规律作息避免熬夜。