左耳突然滋滋响怎么办

Question

左耳突然滋滋响怎么办

Answer 1

左耳突然滋滋响多由疲劳或噪音引起，可通过休息、避噪、药物及就医等方式处理。

1、充分休息

因熬夜或压力大导致，需保证睡眠，放松身心，避免过度用脑和情绪紧张。

2、远离噪音

因长时间戴耳机或处于嘈杂环境，应立刻停止接触噪音，让耳朵得到安静休养。

3、药物治疗

若为内耳供血不足或神经受损，可遵医嘱使用甲钴胺、银杏叶提取物等改善循环。

4、及时就医

若伴有听力下降或眩晕，可能是突发性耳聋，需尽快到医院进行专业检查治疗。

日常注意适量吃富含维生素B族的食物如全谷物，坚持适度散步等运动，避免长时间佩戴耳机。