老年贫血怎么办

Question

老年贫血怎么办

Answer 1

老年贫血多由营养缺乏、慢性失血、骨髓造血功能减退及慢性疾病引起，需针对病因进行饮食调整、药物补充或原发病治疗。

1、营养缺乏

因铁、叶酸或维生素B12摄入不足导致，建议适量吃瘦肉、动物肝脏、菠菜等食物，必要时遵医嘱补充相应制剂。

2、慢性失血

常由消化道溃疡或痔疮出血引起，表现为黑便或便血，需及时就医止血，并遵医嘱使用保护胃肠黏膜的药物。

3、造血减退

与骨髓老化有关，可能出现乏力、面色苍白，需在医生指导下使用促进红细胞生成的药物或进行支持治疗。

4、慢性疾病

继发于肾病、风湿免疫病等，伴有原发病症状，重点在于控制原发病，遵医嘱使用抗炎或调节免疫的药物。

日常可适量吃红枣、桂圆等食物辅助调理，配合散步等温和运动，若症状持续加重请务必及时前往医院血液科就诊。