糖尿病准确检查需结合空腹血糖、餐后血糖、糖化血红蛋白及口服葡萄糖耐量试验综合判断。
1、空腹血糖
清晨禁食八小时后抽血,反映基础胰岛素分泌功能,是筛查糖尿病最常用的初步指标。
2、餐后血糖
进食第一口饭开始计时两小时检测,捕捉餐后血糖峰值,有助于发现早期糖代谢异常。
3、糖化血红蛋白
反映过去两到三个月平均血糖水平,不受短期饮食波动影响,是评估长期控糖效果的金标准。
4、耐量试验
口服特定剂量葡萄糖水后多次采血,精准诊断糖耐量减低,常用于症状不典型人群的确诊。
建议日常适量吃粗粮、绿叶蔬菜等食物,坚持快走、游泳等运动,定期监测血糖并遵医嘱复查。