最简单辨别甲亢的方法是观察静息心率是否持续过快,并伴随消瘦、手抖等典型症状。
1、测心率
在安静状态下测量脉搏,若每分钟超过一百次且长期如此,需警惕甲状腺激素分泌过多。
2、看体重
食欲正常或增加但体重不明原因下降,身体代谢异常加快是甲亢的显著特征之一。
3、察手抖
双手平伸时出现细微颤抖,尤其在做精细动作时明显,提示神经系统兴奋性增高。
4、观情绪
容易激动焦虑、失眠多梦且怕热多汗,这些表现常与甲状腺功能亢进密切相关。
日常注意保持情绪稳定,适量食用清淡食物,避免浓茶咖啡,发现异常及时就医检查甲状腺功能。