糖尿病不存在传女不传男的说法,其发病主要与遗传易感性、生活方式、年龄增长及肥胖因素有关。
1、遗传因素
糖尿病具有家族聚集性,但男女遗传概率均等,并非只传给女性,有家族史者患病风险相对较高。
2、生活方式
长期高糖高脂饮食、缺乏运动等不良生活习惯会导致胰岛素抵抗,这是诱发糖尿病的重要环境因素。
3、年龄增长
随着年龄增加,胰岛功能逐渐衰退,身体代谢能力下降,中老年人群患糖尿病的概率会显著上升。
4、体重超标
肥胖尤其是腹部肥胖会干扰胰岛素正常工作,导致血糖调节失衡,是二型糖尿病最常见的致病原因。
建议日常适量吃粗粮、蔬菜水果,坚持快走、游泳等运动,控制体重并定期监测血糖水平。