高血压135低血压100算正常吗

Question

高血压135低血压100算正常吗

Answer 1

收缩压135毫米汞柱偏高，舒张压100毫米汞柱已属高血压，需重视。

1、生理波动

情绪激动或运动后血压暂时升高，休息后可恢复，无须过度紧张。

2、测量误差

袖带过松或姿势不当导致读数偏高，建议规范操作后重复进行测量。

3、一级高血压

舒张压持续超过90毫米汞柱，可能伴头晕头痛，需生活方式干预。

4、二级高血压

舒张压达到或超过100毫米汞柱，增加心脑血管风险，建议及时就医。

日常适量吃芹菜、香蕉等蔬菜水果，坚持快走、游泳等运动，避免熬夜和吸烟。