牙结石自己脱落并非独立病因,多由牙周炎加重、外力撞击、结石过大或牙龈萎缩导致。
1、牙周炎症
重度牙周炎致牙槽骨吸收,牙龈萎缩,结石失去依附而松动脱落,常伴牙龈出血和口臭。
2、外力撞击
进食硬物或刷牙用力过猛,产生机械外力震落大块结石,可能损伤牙釉质或导致牙龈撕裂。
3、体积过大
长期未清理致结石堆积过厚,自身重力增加或咬合受力不均时,易发生断裂并自行脱落。
4、牙龈萎缩
生理性或病理性牙龈退缩,使牙根暴露,原本包裹的结石悬空,随咀嚼运动逐渐剥离掉落。
结石脱落后应及时就医检查,日常坚持巴氏刷牙法,使用牙线清洁,适量吃芹菜、苹果等富含膳食纤维食物辅助清洁。