宝宝增强免疫力吃什么

Question

宝宝增强免疫力吃什么

Answer 1

宝宝增强免疫力可适量吃鸡蛋、鱼肉、西蓝花、橙子等食物，也可遵医嘱使用脾氨肽口服冻干粉、匹多莫德口服液、转移因子胶囊、玉屏风颗粒等药物。

1、优质蛋白

适量吃鸡蛋和鱼肉，提供免疫细胞修复所需的优质蛋白原料。

2、维生素C

食用橙子和猕猴桃，补充维生素C帮助维持皮肤黏膜屏障功能。

3、免疫调节

遵医嘱用脾氨肽或匹多莫德，调节机体免疫功能应对反复感染。

4、中药扶正

在医生指导下用玉屏风颗粒或转移因子，辅助改善气虚易感体质。

家长需保证宝宝充足睡眠和适度户外活动，饮食均衡避免挑食，注意根据天气变化及时增减衣物预防感冒。