70-80岁老人血糖控制在8mmol/L左右通常是可以的,主要考虑个体差异、并发症风险、低血糖危害及预期寿命等因素。
1、个体差异
高龄老人身体机能衰退,血糖控制目标应适当放宽,避免过于严格导致身体不适。
2、并发症风险
若合并严重心脑血管疾病,控制重点在于稳定,防止血糖波动诱发急性事件。
老年人对低血糖感知差,一次严重低血糖可能抵消长期控糖带来的心血管获益。
4、预期寿命
对于预期寿命有限或生活不能自理者,治疗目的是改善生活质量而非单纯降糖。
建议日常适量吃粗粮、蔬菜等富含膳食纤维食物,进行散步、太极拳等温和运动,并定期监测血糖变化。