糖尿病并发症护理需聚焦血糖监测、足部保护、皮肤清洁及视力维护四大核心环节。
1、血糖监测
规律检测血糖水平,记录数据变化,发现异常及时就医调整方案,避免波动过大。
2、足部保护
每日检查双脚有无破损,穿着宽松鞋袜,温水洗脚后擦干,预防糖尿病足发生。
3、皮肤清洁
保持皮肤干燥清洁,洗澡水温适宜,避免抓挠,防止感染,出现红肿及时就诊。
4、视力维护
定期进行眼底检查,控制血压血脂,减少用眼疲劳,发现视物模糊立即寻求医疗帮助。
日常适量吃蔬菜水果和优质蛋白,进行散步等温和运动,保持心情舒畅有助于病情稳定。