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杜仲和菟丝子虽都补肝肾,但杜仲强筋骨安胎,菟丝子固精缩尿明目,主要区别在于功效侧重与适用症状不同。
杜仲擅长强健筋骨,菟丝子侧重固精缩尿与养肝明目。
杜仲多治腰膝酸痛,菟丝子常疗遗精滑泄与视力模糊。
杜仲性温味甘,菟丝子性平味辛甘,两者均入肝肾二经。
杜仲适合筋骨无力者,菟丝子宜于肾虚尿频或眼昏花者。
日常可适量食用黑芝麻、核桃等食物辅助调理,配合散步、太极拳等运动增强体质,具体用药须遵医嘱。
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