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早晨起床牙龈出血多由刷牙不当、牙结石堆积、维生素缺乏或血液疾病引起,需针对性处理。
横向用力刷牙损伤牙龈,建议改用软毛牙刷,学习巴氏刷牙法轻柔清洁。
菌斑钙化刺激牙龈发炎,需前往口腔科进行超声波洗牙去除局部刺激物。
毛细血管脆性增加导致出血,可适量吃橙子、猕猴桃等新鲜蔬菜水果补充。
可能与白血病、血小板减少有关,常伴发热、瘀斑,须立即就医查血常规。
日常坚持正确刷牙并使用牙线,定期口腔检查,若出血不止请及时就诊排查全身因素。
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支修益 主任医师
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