骨折好了为什么还肿着

Question

骨折好了为什么还肿着

Answer 1

骨折愈合后仍肿胀，多由静脉回流不畅、软组织损伤未愈、活动量增加或深静脉血栓引起。

1、循环受阻

骨折处血管受损，血液回流变慢，液体积聚在组织间隙导致肿胀，需抬高患肢促进回流。

2、软伤未愈

骨头长好但周围肌肉韧带修复较慢，炎症反应持续存在，表现为局部轻微红肿和按压痛。

3、活动过量

恢复期过早负重或运动强度过大，导致局部充血加重，建议循序渐进增加活动范围与强度。

4、血栓风险

若单侧腿突然剧肿伴疼痛，可能与深静脉血栓有关，属病理性因素，须立即就医排查。

日常可适量吃菠菜、橙子等富含维生素食物，配合踝泵运动促进循环，避免长时间下垂患肢。