牙龈长包多由炎症引起,可通过口腔清洁、药物冲洗、切开引流及根管治疗等方式去除。
1、日常清洁
生理性肿胀需加强刷牙,使用牙线清理食物残渣,配合温盐水漱口帮助消退。
2、药物冲洗
轻度感染可在医生指导下使用过氧化氢溶液或氯己定含漱液进行局部冲洗消炎。
3、切开引流
脓肿形成时需就医切开排脓,缓解疼痛,通常伴随剧烈跳痛和局部波动感等症状。
4、根管治疗
根尖周炎导致需做根管治疗,清除坏死牙髓,常因龋齿深入或牙外伤等因素引起。
日常适量吃苹果、芹菜等蔬菜水果有助于清洁牙齿,避免辛辣食物,定期口腔检查。