牙龈总是肿怎么回事

Question

牙龈总是肿怎么回事

Answer 1

牙龈总是肿可能由刷牙不当、食物嵌塞、牙龈炎、牙周炎等原因引起，可通过调整刷牙方式、清理牙缝、药物治疗、牙周治疗等方式改善。

1、刷牙不当

横向用力刷牙损伤牙龈，导致红肿出血。建议改用巴氏刷牙法，选用软毛牙刷，轻柔清洁牙齿表面。

2、食物嵌塞

食物残渣滞留压迫牙龈，引发局部炎症肿胀。饭后及时使用牙线或冲牙器清理牙缝，保持口腔卫生。

3、牙龈炎

可能与牙菌斑堆积、牙石刺激等因素有关，通常表现为牙龈红肿、刷牙出血等症状。需遵医嘱使用氯己定含漱液等药物。

4、牙周炎

可能与牙龈炎未及时控制、全身疾病等因素有关，通常表现为牙龈萎缩、牙齿松动等症状。需进行龈下刮治等牙周治疗。

日常适量吃富含维生素C的柑橘、猕猴桃等蔬菜水果，坚持早晚刷牙并定期洗牙，若症状持续不缓解应及时就医。