头皮屑能用手扣吗

Question

头皮屑能用手扣吗

Answer 1

头皮屑不建议用手扣，正确应对需依靠温和清洁、药物洗剂、调整作息及治疗原发病。

1、温和清洁

生理性头屑多因清洁不当，建议选用温和洗发水，避免水温过高，保持头皮清爽干燥。

2、药物洗剂

病理性头屑可能与脂溢性皮炎有关，表现为红斑瘙痒，可遵医嘱使用酮康唑等洗剂。

3、调整作息

熬夜焦虑会导致内分泌失调，加重头皮出油，建议规律睡眠，适量吃坚果和蔬菜水果。

4、治疗原发

银屑病或真菌感染也会引起厚层头屑，伴随明显脱屑，须在医生指导下进行规范治疗。

日常须避免抓挠以防感染，饮食清淡少油腻，若症状持续不缓解应及时就医检查。