跟骨骨折的治疗主要有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式,具体方案需根据骨折移位程度决定。
1、生活干预
适用于无移位骨折,需严格卧床休息,抬高患肢消肿,早期进行足趾活动防止僵硬。
2、物理治疗
遵医嘱进行冷敷减轻疼痛,后期采用超声波等理疗促进愈合,配合康复训练恢复关节功能。
3、药物治疗
可在医生指导下使用布洛芬、塞来昔布、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛,严禁自行调整剂量。
4、手术治疗
移位明显者需行切开复位内固定术或关节融合术,以恢复跟骨高度及关节面平整度。
恢复期建议适量吃鸡蛋、牛奶等优质蛋白食物,避免过早负重行走,定期复查评估骨骼愈合情况。