冠心病三级预防指针对未病、已病及并发症不同阶段采取的防治措施,主要有病因预防、临床前期预防、临床期预防。
1、病因预防
针对健康人群,通过控制高血压、高血脂等危险因素,保持健康生活方式,防止动脉粥样硬化发生。
2、临床前期预防
针对高危人群,早期发现无症状心肌缺血,及时干预,阻止病情发展为显性冠心病。
3、临床期预防
针对确诊患者,规范药物治疗与康复训练,防止心肌梗死复发,改善心脏功能,降低死亡率。
4、综合管理策略
贯穿全过程,需结合饮食调节、适量运动如快走游泳,并遵医嘱使用抗血小板药等他汀类药物。
日常应适量吃蔬菜水果和全谷物,避免高脂饮食,坚持适度有氧运动,定期监测血压血脂指标。