血压98到140毫米汞柱属于正常范围,主要受年龄、情绪、运动、测量时间等因素影响。
1、年龄差异
儿童血压偏低,老年人血管硬化导致血压稍高,均属生理性波动,无须特殊治疗。
2、情绪波动
紧张焦虑时交感神经兴奋引起血压暂时升高,平静后可恢复,建议保持心态平和。
3、运动影响
剧烈运动后血液循环加速导致血压上升,休息片刻即可回落,属于正常生理反应。
高血压可能与遗传、高盐饮食有关,表现为头晕、头痛,需遵医嘱使用硝苯地平、氨氯地平、厄贝沙坦等药物。
日常适量吃芹菜、香蕉,进行散步、太极拳等运动,定期监测血压变化,发现异常及时就医。