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区分恶露与月经主要看出现时间、颜色变化、气味特征及持续时间。
恶露在产后立即排出,月经通常在产后数周至数月恢复。
恶露颜色由红转淡再变白,月经颜色多为鲜红或暗红且稳定。
恶露有血腥味但无臭味,月经气味相对较淡且无明显异味。
恶露持续约四到六周,月经一般持续三到七天即结束。
建议注意会阴清洁,适量吃瘦肉和鸡蛋补充营养,若出血异常增多或有臭味应及时就医。
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