测骨密度不是抽血,主要通过双能X线吸收法、定量CT、超声骨密度仪、放射性核素骨扫描等方式检测。
1、双能X线
这是国际公认的金标准,利用两种不同能量的X射线穿透骨骼,精准测量腰椎和髋部的骨矿物质含量。
2、定量CT
通过计算机断层扫描技术,能够三维立体地观察骨小梁结构,对早期骨质疏松的诊断敏感度较高。
3、超声骨密度
常利用超声波在跟骨处的传播速度和衰减程度来评估骨质状况,无辐射且操作便捷,适合初步筛查。
4、放射性核素
向体内注入微量示踪剂后成像,主要用于判断骨骼代谢活跃程度及排查骨肿瘤或骨折愈合情况。
建议日常适量吃牛奶、豆制品等富含钙质的食物,配合晒太阳和慢跑等运动,定期前往医院进行专业检查。